正蓝旗| 安乡| 东丰| 潼南| 东兰| 金堂| 嘉定| 开县| 揭东| 洪洞| 凤凰| 五寨| 开封市| 呼和浩特| 安顺| 尚义| 凤山| 青县| 长沙县| 西固| 电白| 穆棱| 无棣| 鄢陵| 义马| 定安| 湖北| 连平| 荆州| 高碑店| 兴平| 神农顶| 托里| 余江| 龙州| 奉新| 盐边| 上饶市| 南和| 保靖| 栾城| 兴县| 本溪市| 皮山| 汪清| 盐津| 澄海| 固镇| 洛浦| 临沧| 河口| 凌源| 江山| 巴林左旗| 灯塔| 盐城| 壤塘| 平远| 阳山| 澎湖| 东明| 松潘| 贡嘎| 青海| 孝感| 若羌| 额尔古纳| 清涧| 兴海| 沁县| 新河| 芷江| 彝良| 乌拉特前旗| 临潼| 北海| 察隅| 达尔罕茂明安联合旗| 新密| 邵阳市| 卫辉| 鹤山| 桐柏| 合浦| 台中市| 荔波| 措勤| 平和| 呈贡| 桂平| 六安| 武川| 中山| 丰镇| 怀远| 佳木斯| 肃南| 玉门| 宣威| 苏尼特左旗| 广州| 介休| 海盐| 花莲| 扎鲁特旗| 成县| 朔州| 定西| 辽源| 西昌| 长沙县| 石家庄| 思茅| 天镇| 安国| 德州| 繁昌| 红星| 凉城| 麦积| 马山| 三门| 怀集| 肥城| 合作| 巴楚| 新兴| 黔江| 林芝县| 成县| 新田| 莆田| 卓资| 邵武| 磁县| 凯里| 青浦| 西华| 涿鹿| 门源| 满城| 睢宁| 下陆| 桐柏| 迁西| 青岛| 科尔沁左翼中旗| 中山| 曲江| 惠东| 从江| 云南| 墨竹工卡| 麦盖提| 吉安县| 昌都| 昆明| 松江| 涿鹿| 吉首| 汕尾| 安庆| 葫芦岛| 仙桃| 乌海| 邕宁| 依安| 固始| 南溪| 界首| 交口| 广灵| 昌都| 威信| 陆丰| 喀什| 福州| 宜君| 龙川| 武陟| 额济纳旗| 阿荣旗| 任丘| 偃师| 丰顺| 井冈山| 涉县| 渝北| 云林| 渝北| 大名| 昂仁| 酒泉| 涞源| 番禺| 戚墅堰| 特克斯| 施甸| 福清| 新余| 库伦旗| 砀山| 萍乡| 长寿| 平度| 肇庆| 凤凰| 泗阳| 泽库| 东川| 三水| 杨凌| 巴林左旗| 林西| 洛南| 临安| 靖州| 赫章| 方山| 巴彦| 阳原| 旬阳| 宁国| 博乐| 浦江| 景东| 盱眙| 蒙阴| 阿巴嘎旗| 伊春| 永和| 马尾| 河口| 盐亭| 高平| 罗源| 清丰| 五营| 威海| 富川| 呈贡| 德昌| 巴东| 镇安| 石台| 平江| 南宫| 坊子| 息县| 金溪| 延吉| 利川| 烟台| 邳州| 新安| 汉阴| 涉县| 察哈尔右翼前旗| 旌德| 上街| 婺源| 青州| 戚墅堰| 旌德| 澳门永利官网

女子迷上艾灸每晚灸一灸,一个月后严重失眠

2019-02-19 17:26 来源: 长江日报
调整字体


  医生根据不同时间、不同体质选取不同穴位进行艾灸
  长江日报融媒体12月31日讯(记者刘璇 通讯员谯玲玲)武汉一位女孩艾灸上瘾,一个月下来严重无眠。12月30日,她和朋友到武汉市第一医院夜间门诊做艾灸,却被医生拒绝,这才得知自己失眠的祸首正是艾灸。专家表示,艾灸养生要分清黑天白夜,否则养生不成反而会伤身。
  23岁的媛媛在武汉市汉口武胜路上班,看到家里好几个亲戚都在艾灸,她也在自家楼下的一家艾灸养生馆办了张年卡,下班后隔三差五就要从头到脚灸一灸。从小体寒怕冷的她感觉艾灸后身体温暖了不少,于是上网购买了艾灸贴、艾灸盒、艾灸棒,每晚在家自助式艾灸。灸了一个多月后,一向睡眠不错的媛媛开始睡不着,到了凌晨一二点,人还是很亢奋。艾灸馆的人告诉她,这是因为之前她的经络堵了,如今被艾灸熏通了,血能顺利流到脑子里去了,睡不着很正常。
  30日下班后,媛媛跟同事一起到武汉市第一医院推拿科夜间门诊做艾灸。接诊的林华军技师拒绝给她们做艾灸,并告诉她,艾灸确实可以治失眠,但是晚上做的话,反而可能会导致失眠。
  推拿科学科带头人张喜平向媛媛解释,艾灸温经散寒、温通气血,是很好的治病、保健方式,但它讲究因时制宜。上午11点至下午3点,人体阳气最盛,艾灸效果最好。晚上9点至11点绝对不可以艾灸,因为人体到了晚上气血内敛、阳气内收,适宜睡眠,如果此时再去艾灸,气血外溢、血管扩张容易使中枢神经兴奋从而睡不着。
  “原则上晚7点以后我会劝病友不要做艾灸了,即便是要灸,也会严格遵守‘灸下不灸上’的原则,局限在灸腰部以下的穴位,比如灸脚底的涌泉穴。”张喜平说,不只是艾灸,其他保健方式如按摩等,但凡晚上使用时都要用轻柔温和的手法,不可强行刺激。
  【编辑:符樱】
  (作者:刘璇)
喀喇沁左翼 白庙子乡 时代广场 广宁路中山东里 亚科瑞克乡
绿城西子 紫光国际交流中心 刘杖子乡 中卫市 两山乡
百家乐技巧 澳门葡京赌场 澳门永利赌场网址 澳门百家乐 澳门永利官网
澳门葡京赌场 百家乐玩法 威尼斯人网上赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京官网
澳门威尼斯人官网 澳门永利备用网址 百家乐破解 澳门美高梅官网 澳门威尼斯人官网
葡京网上赌场 百家乐破解 澳门威尼斯人官网 澳门葡京赌场 澳门葡京官网
扫二维码上移动长江网
分享到: 0

文娱社会

财经健康

旅游青春

展览城 范村乡 刘庄镇 泗村店镇 种牛场
方正镇 六号街道 天峰 紫星村 阁楼镇
澳门永利赌场网址 澳门威尼斯人官网 澳门百家乐 澳门葡京官网 澳门百家乐
澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 威尼斯人网上赌场 澳门葡京官网
澳门葡京赌场 澳门威尼斯人官网 澳门葡京官网 澳门葡京网址 澳门威尼斯人官网
澳门葡京赌场 澳门永利线上娱乐 澳门百家乐 百家乐玩法 澳门葡京官网
老虎机定位器 澳门大富豪网址 现金三公注册网址 牛牛游戏下载 现金骰宝 年度十大电子游戏 大小点游戏 玩什么游戏可以挣钱 电子游戏厅 方法奇葩赌博网 巴黎人网站 pt电子游戏哪个最会爆 澳门巴黎人游戏 澳门龙虎斗注册 澳门大富豪网站 押大小排行 真钱打牌 明升网站 十三水技巧 电子游戏下载 二十一点平台 现金网游戏开户平台 澳门百老汇游戏官网 皇博压大小 真钱捕鱼 跑马机游戏 赌博技巧 巴比伦赌场官网 现金三公 地下网址 捕鱼游戏技巧 英皇网站 手机玩游戏赚钱平台 现金网排行 pt电子游戏注册 赌博技巧 电脑玩游戏赚钱平台 海立方游戏 ag电子游戏排行 希尔顿官网 太阳网上压大小 现金赌钱游戏 现金棋牌游戏 真人网站网址 地下开户 九五至尊娱乐网址 澳门梭哈游戏官网 奇葩袖赌博网 鸿胜国际压大小 博狗扑克游戏 德州扑克游戏规则 庄闲代理 奔驰宝马老虎机下载 现金三公开户注册 免费试玩电子游戏 GT压大小 新濠天地注册 现金老虎机网站 纸牌赌博种类 乐天堂开户 澳门永利平台 电脑版捕鱼达人 玩电子游戏入门 斗牛游戏 bbin压大小 网上电子游戏网址 澳门网络下注平台 明升国际网址 明升娱乐 捕鱼达人电子游戏 mg电子游戏试玩 二十一点游戏赌场 澳门万利赌场官网 大小对比网站 现金电子游戏 电子游戏实用技术 老虎机破解器 澳门梭哈官网 澳门百老汇赌场注册 千炮捕鱼兑换现金 网上合法赌场 PT电子游戏 波克棋牌官方下载 天天棋牌 凤凰棋牌 美少女战士电子游戏 什么游戏可以赚人民币 银河国际娱乐 澳门番摊官网 澳门梭哈官网 胜博发电子游戏 电子游戏打鱼机 澳门现金网 大三巴网站 PT电子游戏 澳门银河国际娱乐 皇冠比分 老虎机 真钱斗地主 德州扑克游戏下载 申博 澳门金沙 澳门金沙 澳门金沙 申博 申博 申博 申博 申博 申博 申博 申博 澳门葡京 澳门葡京 澳门永利赌场 澳门永利赌场 澳门永利赌场 澳门永利赌场 澳门永利赌场 澳门百家乐 澳门百家乐 威尼斯人注册 威尼斯人注册 威尼斯人注册 威尼斯人注册 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 葡京赌场 葡京赌场 葡京赌场 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 必赢亚洲 葡京网址 葡京网址 葡京网址 葡京网址 葡京网址 永利 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 永利棋牌 现金网 现金网 现金网